忘年会そして新年会
忘年会で年末は飲みまくりの日々でしたね。12月の最後の週は仕事納めまで毎日飲み会でした。冬はただでさえ寒くて運動もしなくなり体重もうなぎ上りになって来るって言うのに、忘年会で今回も体重は3kg増えました。そしてこれから新 [...]
Archive for the ‘ダイアリー’ Category
血管収縮剤が含有されている目薬ってどうなの？
充血に良いとされる目薬は多く取り扱われていますが、気軽に選んでいないでしょうか。 ちゃんと目薬を選ばなかったり使う方法が正しくないと、深刻な病気が見つかりにくくなる場合もありますので、安易な使用は避けてください。 薬局な [...]
コンタクトレンズの使用による目の充血
目の充血を引き起こすのが、コンタクトレンズにあるということはよくあるようです。 角膜へたっぷりと酸素が行き渡らないために、毛細血管の血液量が増え、酸素を取り込もうとすることで充血状態になります。 目に何らかの炎症が始まる [...]
寝転がって本を読むことは目に負担をかける
目を病気からガードするのに役立つ生活習慣というものがあり、健全な目を保つことを意識しながら日常を送るだけでも充血症状などが起きにくくなります。 目の不快な症状が現れないようにするには、目に負担をかけずにいたわりながら生活 [...]
目に効く食品にはどんなものがある？
目に効く食品をよく摂ると、充血に代表されるような目に起こる異常を減らすことが可能になります。 効果があることで有名な食品に関しては、ブルーベリーやビルベリーが広く知られています。 色味の強いベリーというのは、目に良いとさ [...]
眼精疲労による充血状態を改善しよう
充血状態になるきっかけの代表的なものに眼精疲労があります。 眼精疲労は誰でもある症状ですが、目の疲労を覚えたり痛さが走ったりなどします。 疲れや痛みというのは普段も度々現れやすい症状なので、疲れ目との差を見分けるのは難し [...]
生活習慣を改善することで充血を改善
目が充血する症状というのは、いつもの生活習慣を改善することで現れにくくすることができます。 何よりも大事なのは、目を休息させるように心がけるということです。 何かに集中して目を余計に使うことは充血につながりますので、時々 [...]
強膜が充血する症状
強膜が充血する症状が出ていることを、強膜充血と言い現わします。 強膜というのは、眼球の黒目を除く最も外側を覆う膜のことで、その内部にまで炎症が広がるのが強膜充血です。 強膜の表面部分で炎症反応を示していると上強膜炎に該当 [...]
結膜炎というのは？
目に充血が現れるのは、目そのものの原因である場合と、目とは異なる体内に元となるものがある場合があります。 結膜炎というものは、目に充血が現れる症状であり、目自体に原因がある充血の場合は大抵この病気に当てはまります。 結膜 [...]
ドライアイとは目の乾燥を引き起こしている状態
目に充血が見られる場合は、結膜に何らかの異常があり、それに抵抗するための物質を送り込もうとしてたくさん血液が流れているのです。 この状況では、血液を十分に流すために血管が拡張しており、そこには闘う白血球や酸素や栄養分が含 [...]